• 400-127-6788
  • shayyl@qq.com

新加坡《海峡时报》:百岁老人的长寿建议,一定科学吗?

新加坡《海峡时报》:百岁老人的长寿建议,一定科学吗?

  • 05/17
  • 光明网
  • 35 次

内容提要: 每当新闻报道活到100岁甚至110岁的老人时,记者几乎都会一成不变地提问:您是如何活到这么大年纪的?那些百岁老人会给出一些有趣甚至出人预料的答案:每周五吃炸鱼薯条,每天喝一杯烈酒,每天早上吃培根,喝葡萄酒、吃巧克力……

新加坡《海峡时报》5月13日文章,原题:为什么永远不应该接受来自百岁老人的营养建议 每当新闻报道活到100岁甚至110岁的老人时,记者几乎都会一成不变地提问:您是如何活到这么大年纪的?那些百岁老人会给出一些有趣甚至出人预料的答案:每周五吃炸鱼薯条,每天喝一杯烈酒,每天早上吃培根,喝葡萄酒、吃巧克力……
尽管这是人们喜闻乐见的新闻故事,但也是相对无意义的问题,无助于我们理解为什么他们如此长寿。不妨尝试通过富丽堂皇的建筑、战斗机飞行员和统计数据来解释原因。第二次世界大战期间,盟军统计学家通过研究轰炸机从行动中返回的损坏模式,可以绘制出飞机最常损坏部分的分布图,从而有可能为这些部分加装昂贵的重型装甲,尽量减少被敌人击落的轰炸机数量。

然后,统计学家亚伯拉罕·沃尔德提出相反的观点。他们正在研究的飞机都是那些从战斗中返回且受损严重的飞机,但是那些没有返航的飞机呢?沃尔德认为,应该在所有返航飞机上没有受损的那些部分增加装甲,因为那些被击中这些部分的飞机都被击落,再也没能返回接受调查。

这种现象被称为幸存者偏差,即由于只计算那些能计算到的人或事物,忽略那些“未幸存者”而产生认知和统计偏差。假如有100个人一辈子都在吸烟,作为一个群体,吸烟者可能将因癌症或心脏病而早逝,但也有一两个人幸运地活到100岁。想象一下,在其中一人的百岁生日那天,一位勇敢的记者又提出上述经典问题:“您认为您长寿的原因是什么?”“每天一包烟。”这名新百岁老人如是说。

这种认知偏差似乎显而易见,但它们在社会上无处不在。我们都能想到的一名著名演员或企业家,他们在逆境中取得成功,他们努力工作、相信自己并最终取得成功。但我们听不到的是,还有无数人尝试过、全力以赴过但从未取得成功。

这不是一种值得称赞的媒体报道。这会产生一种偏差,我们主要听到成功,从来听不到失败。这种偏差适用于我们对许多事物的看法,包括建筑(从特定时期“幸存下来”的伟大建筑)、财务(令我们耳熟能详的是那些在风险投资中取得成功的人,而非失败者)和职业计划(“只要努力,即使从大学辍学,你可以像我一样成为一名成功的运动员”)。

我们目前正在研究65岁以上的人,他们一直保持非同寻常的高水平运动,健康状况极佳。他们是老年楷模,尽管其年龄几乎是我的两倍,但从我们在实验室中开展的许多测试来看,他们中许多人比我更快、更健康、更强壮。我们知道,他们终生的锻炼与年老时异常良好的健康有关,但我们不能直接断言二者之间存在因果关系。可能是经常运动可预防癌症、糖尿病和心脏病等慢性疾病。但这些人之所以在年老时仍然经常运动,是因为他们在生命早期没受到癌症、糖尿病或心脏病的影响。反过来说,可能还有一些我们尚未确定的未知因素,而该因素既使他们保持健康,又让他们坚持锻炼。

我这样的科学家会用谨慎的科学语言说一些可能有助于长寿的建议,包括积极锻炼,不暴饮暴食,不吸烟,保持积极态度。相关性不等于因果关系。这就是我们大脑的思维方式:当看到两个变量之间存在某种模式,我们就认为二者以某种方式联系在一起。但通常,就像幸存者偏差那样,我们并没有查看所有数据,我们在“找到”并不存在的模式时也是如此。


新加坡       百岁       老人       长寿建议    

版权声明:本文的版权归原作者所有,不代表幸福老年养老网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 shayyl@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

上海市奉贤区馨岚老年护理院收住自理、半自理、不能自理及特护老

上海馨岚老年护理院是上海市医保定点一级医疗机构,位于奉贤区南桥镇金

查看详情

上海复星星堡养老社区地址 收费标准及每月费用 入住条件 接收哪

上海复星星堡养老社区是复星康养旗下高端养老机构,成立于2012年,总建筑

查看详情

上海市崇明区金色晚霞护理院提供24小时预约咨询热线400-127-6788

上海金色晚霞护理院是崇明区医保定点医养结合机构,位于长兴岛凤南路1号

查看详情

上海宝山嘉道耆乐园养老院城银路店收住自理、半自理、全护理及临

上海宝山嘉道耆乐园养老院城银路店位于宝山区城银路505号,提供医养结合

查看详情

上海市崇明区金色晚霞护理院预约电话为,提供24小时咨询服务。该院

上海金色晚霞护理院是经上海市卫健委批准的医保定点医养结合机构,位于

查看详情

老人过冬首选哪座城市?上海交大安泰发布《2024中国候鸟式养老冬季

随着中国老龄化社会的加速,越来越多的老年人选择在冬季前往温暖的地区

查看详情

如果您想找寻适合自己的养老院?想了解更多养老院的信息?请联系我们

网站客服
网站热线
安养公众号
安养公众号
返回顶部