随着中国老龄化社会的加速，越来越多的老年人选择在冬季前往温暖的地区过冬，形成了一种“候鸟式养老”的生活方式。今天，上海交通大学安泰经济管理学院发布《2024中国候鸟式养老冬季栖息地适宜指数》，海口、南宁、三亚位列排行榜前三，珠海、广州、福州、北海、厦门、琼海和深圳进入前十。

2024年8月30日，民政部发布《2023年民政事业发展统计公报》显示，截至2023年底，全国60周岁及以上老年人口29697万人，占总人口的21.1%，其中65周岁及以上老年人口21676万人，占总人口的15.4%。

当中产眺望老年生活，普通养老院里的单调生活，早不足以满足“品质生活”的追求。与之相比，宣传片中小桥流水、绿树成荫、衣食住行医娱面面俱到的高端养老社区，正成为优雅变老、乐享晚年的一种选择。需求催生了市场，近两年，高端养老社区愈加火热。

最新发布的《中国健康老龄化发展蓝皮书（2023-2024）》，针对新形势下养老产业的新趋势、新挑战，倡导“积极老龄观、健康老龄化”，从养老服务模式、数字养老、银发经济等多方面，探索中国式养老新理念、新举措、新画卷，以更好适应快速增长的养老需求。

未来几十年，将有数亿中国人迈入老年。人们正逐渐适应这种情况。一些机构已成功地把孩子们的欢声笑语转变为老年客户的睿智体现。

《印度教徒报》网站7月10日刊登题为《年龄只是个数字？中国老年人在公园里跳舞、打乒乓球、做健身操》的报道，全文摘编如下：

近日，一项发表在国家一级人口学核心期刊《人口研究》上的论文指出，基于第七次全国人口普查数据，中国在2020年已经超越美国，成为全球百岁老人数量最多的国家，标志着中国正式迈入“长寿大国”行列，但距离“长寿强国”尚有距离。

中国养老保险体系实现里程碑式跨越，覆盖人数达到惊人的10.7亿，成为全球规模最大的养老保险体系。这一成就不仅彰显了中国在应对人口老龄化方面的决心，更凸显了社会保障制度的巨大进步。随着老年人口基数不断扩大，完善养老保险体系成为国家治理的重中之重。

正值全民营养周，今年的营养周以“奶豆添营养，少油更健康”为主题，聚焦奶类和大豆类等优质蛋白质来源。医学专家提醒，老年人作为营养不良高发群体，在日常生活中更需要注意均衡营养，尤其要注重蛋白质的足量摄入。

“我们学校从2020年开始，专门设置了老年护理学专业，这几年报考的学生逐年增加。这是中国人很关注的一个话题，现在不断吸引年轻人参与其中。”谈及与养老相关的工作，黑龙江农垦职业学院护理学院教师林宏森很有感触。