“家床服务的优势是什么？”“长护险分为六个等级。”10月9日，在外滩街道综合为老服务中心，一场特别的结业典礼正在进行，在座的“大”学员们积极举手抢答着。由外滩街道办事处主办，上海福苑养老承办，为期1年的2024年外滩街道“老吾老计划——家庭照护能力提升项目”正式结业。

“老吾老计划”聚焦社区失能老年家庭，旨在提升家庭照护能力与意愿，进一步发展社区非正式照护体系的为老服务项目，依托社区养老服务设施和机构，以实训式的“集中教学”和“个体辅导”等方式，为失能老年人家庭照护提供支持性服务，缓解居家照护的服务压力，使照护者学有所得、学以致用，进一步让失能老人日常生活更加舒适。

自今年外滩街道启动“老吾老计划”起，期间共开设了75期居家照护课程，30期自我预防课程，为360名（户）社区轻度失能老人及其家属、家庭开展服务。提供照护能力提升辅导、对困难家庭提供居家照护入户指导服务45户，入户指导时间450小时，每户指导次数10次。

“项目得到了很多青年照护者的热情参与，用青年的视角和创新的服务模式传递为老服务工作的温暖与力量，同时在他们心中播下敬老助老的种子也是一件非常有意义的事情。”外滩街道服务办主任吴余辉为通过10期课程的学习顺利毕业的学员代表颁发结业证书，“希望播下的种子能像蒲公英一样飘到更远更广的地方，和年轻志愿者共同努力推动‘老吾老计划’的深入开展，一起携手赋能社区长者。”

“授人以鱼不如授人以渔，传授知识不如传授给人学习知识的方法。”作为“老吾老计划”的一名学员，王曼娜学习了居家安全知识、照护技巧、急救处理等多主题多维度的课程，每一项技能都让她受益匪浅，为家中的失能老人提供了更好的照护。“‘老吾老计划’不仅是一个项目的名称，更是一种精神的传承。它教会了我们如何去爱、去关怀、去付出。”

通过“老吾老计划”项目的实施，失能长者得到了专业技巧的指导，同时也缓解了家属的照护压力，让长者实实在在感受到晚年生活更加便利、丰富和幸福。整个项目围绕“家庭照护技能指导、自我预防照护指导、入户一对一指导”三大核心课程，针对多层次、多样性及个性化需求开展分类指导及个性化服务，从而提供精准有效、系统全面的家庭照护能力培训服务，使该项目逐渐成为社区养老的有效补充以及社区综合体资源的有效延伸。